おはようございます。
貴方の笑顔の応援隊
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています。
テーマ
ブレない自分を作る
毎朝の福井美余先生の
インスタライブを聞いています。
1月13日の朝ライブでは
心に響く言葉が聞けた
神回のインスタライブでした。
後半でその話が聴けます。
同じ時間に同じ事を
毎日やり続けることが
自信になり、自立に繋がる。
そして
ブレない自分ができる
ものすごく
心に響いたの〜。
ブレない自分を
これから作っていけるように
したいと思いました
還暦も近づく年齢になりましたが
色々な素敵な方々に
影響をいただいて
自分を成長させたいなーと
ワクワクしていますよー
小さい子の変顔(笑)
全く関係ないけど
今日は
書写山（しょしゃざん）の社僧正（しゃそうじょう）、粉米（こごめ）のなまがみ、粉米のなまがみ、こん粉米のこなまがみ、儒子（しゅす）、緋儒子（ひじゅす）、儒子、儒珍（しゅっちん）
昨日の私の動画チョイスは
【顔まるごと若返り】
ノンストップバージョン！12分
あなたは何をチョイスしたかな？
私のお顔の変化
上級編の口角トレーニングである
「外郎売（ういろううり）」の動画が
Youtubeに限定公開でアップしています。
ご希望の方は公式LINEアカウントへ
「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。
顔ダンス【オンライン】
ブラッシュアップレッスン
(リピーターさん専用）
2022年1月23日(日)AM11時〜12時
満席になりました。
プライベートレッスン【オンライン】
募集人数が毎月限られています。
90分14000円
（テキストをお持ちの方は12000円）
ZOOMでのレッスンになります。
2022年1月 満席
2022年2月 満席
LINEの公式アカウントです
よかったらご登録くださいね
