おはようございます。
貴方の笑顔の応援隊
日本セルフリフティング協会の
顔ダンスインストラクターのおおこです
マイナス7歳の若見えと
最上級の笑顔を引き出す
表情筋トレーニングの
顔ダンスをお伝えしています
テーマ
「外郎売（ういろううり）」チャレンジ♪
先日のClubhouseの
顔ダンスルームには
約70名ほどが足を運んでくださり
ありがとうございました♪
来月も楽しみにしててくださいね♪
来月の顔ダンスルームの
テーマは
「口角トレーニング」
顔ダンスルームが終わったあとに
顔ダンス講師達で
来月のテーマの打ち合わせ♪
その中で
外郎売を美しく発声するための
チャレンジの話が出ましたよー
以前から
外郎売を覚えている葉子講師
そしてそれに感化されて
今年の8月から
外郎売チャレンジを始めた私
限定公開の動画も作りましたね
外郎売を暗唱できるようになって
感じるその効果
お顔の下半分の改善には
外郎売は効果大だと感じています。
顔ダンスでは
外郎売は口角トレーニングの
上級編。
もちろん見ながら
読むだけでも効果大！
でも暗唱すると
いつでもどこでもできるから
本当に便利なの
口角をしっかり上げて〜
目力も入れて〜
頬も上げて〜
と、
美暗唱に挑戦する
顔ダンス講師と
共に貴方も覚えてみませんか？
みんなと一緒に
挑戦すれば怖くない（笑）
本気モードの記事を
アップした
本気モードが楽しいね
私のお顔の変化
上級編の口角トレーニングである
「外郎売（ういろううり）」の動画が
Youtubeに限定公開でアップしています。
ご希望の方は公式LINEアカウントへ
「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。
顔ダンス【オンライン】
個人レッスンに近い少人数レッスン
2021年12月19日（日）
満席になりました。
プライベートレッスン【オンライン】
募集人数が毎月限られています。
90分14000円
（テキストをお持ちの方は12000円）
ZOOMでのレッスンになります。
2021年12月 満席
2022年1月 満席
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