おはようございます。
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
※顔ダンスとはたるみを改善できる表情筋トレーニングです。
自分の得意分野って
何かな？と考えた時に
私の場合は笑顔だと思っています。
笑顔ってね、
自分の気持ちも元気にして
そして
その笑顔を見ている相手の気持ちも
和らげる力があります。
笑顔は
幸せホルモンを出してくれますもんね
顔ダンスは
笑顔を作りやすくなる
表情筋を鍛えることが
得意な表情筋トレーニングです。
一緒に笑顔になりませんか？
正しく笑顔を
作ることができるようになると
たるみも改善して
お顔も心も上がっていきます
私は毎月オンラインの
プライベートレッスンと
協会認定講座の
グループレッスンを募集しています。
プライベートレッスンは
11月まで満席ですが
12月のプライベートレッスンは11月初めに
公式LINEで募集予定です。
10月10日（日）の
少人数レッスンも
満席になりました。
そして
11月7日（日）
16時～17時の
ブラッシュアップレッスンも
募集を始めました。
ブラッシュアップレッスンは
以前に協会の公式レッスンを
受けたことがある方で
（どの講師のレッスンでもOK）
カラーテキストと表情筋の解説の
2冊のテキストをお持ちの方向けの
レッスンになります。
私の場合は
グループレッスンもできるだけ
少ない人数でさせていただきたいので
基本は4名にさせていだたいています。
（MAXは5名）
ですので、
テキストをお持ちでない方は
少人数レッスンで
テキストをお持ちの方は
ブラッシュアップレッスンが
お値段もお得なので
いいかな～と思います。
お申込みお待ちしていますね
詳細は記事の下の方にありますので
ご覧になってくださいね。
次回のClubhouseは
11月7日の日曜日の
朝9時からです
顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）【オンライン】
2021年10月10日（日）満席
zoomにて行います。
時間：14時〜15時30分
受講費用：10000円
顔ダンスブラッシュアップレッスン
（リピーターさん専用）【オンライン】
2021年11月7日（日）
zoomにて行います。
時間：16時〜17時
受講費用：5000円
お申込みは
プライベートレッスン【オンライン】
募集人数が毎月限られています。
90分14000円
（テキストをお持ちの方は12000円）
ZOOMでのレッスンになります。
2021年10月 満席
2021年11月 満席
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