おはようございます。
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
※顔ダンスとはたるみを改善できる表情筋トレーニングです。
昨日は梅雨の晴れ間のうちに
洗車しようとセルフの洗車機に入りました。
一応、洗車機では
「エンジンを切って下さい」って
なってますよね？
そこでエンジンを切って洗車をしていたら・・・
急に息苦しくなりました
マスクをしていたから
なんでしょうけれど・・・。
マスクを外したら
顔中、汗だく！
息苦しいのは自覚があったけど
自分で顔の汗には
全く気付いていなかったの。
きっとこんな場合に
熱中症になっちゃうんですよね。
これからの季節は危険だわ～
マスク生活は
顔ダンス実践者にとっては
めっちゃ助かる習慣でもあるんです。
だって、
いつでもどこでもマスクの下で
顔ダンスができるんですもんね～
でもやっぱり暑くなると
マスクは危険を伴いますね。
周りに人がいない場所では
マスクを外すように
しないといけませんね。
皆さんも気をつけてくださいね。
そして…
まつ毛が一気に抜けました
関係ないけど…
次のクラブハウスは
7月4日（日）
朝9:00～9:30
ぜひ聞きにきてねー
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【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）
◆2021年6月27日（日）◆
【時間】 11：00～12：00
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 5000円
●顔ダンスレッスン参加時のテキストをご準備ください。
（カラーテキストと表情筋の解説）
お申し込みは
※女性限定です
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