おはようございます。
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
※顔ダンスとはたるみを改善できる表情筋トレーニングです。
顔ダンスを実践し続けていると
思わぬ場所がいつのまにか
変化していることがあります。
今までもそんなことが
いくつあったのですが
そのうちのひとつに
顎下の皮のたるみが
ありました。
以前の写真で
わかりやすいのがなくて
残念なのですが
これがちょっとわかるかな？
ちょっとしか見えないけれど
この顎の裏の
皮がびよーんと伸びていました。
縦に長い感じで
鶏みたいな感じ
わかる？？？
皮のたるみなので
直るのかな？と思っていたけれど
いつのまにか改善していました。
こんな変化もあるんですよ。
その理由は
首の横シワを予防するトレーニング
ブルドッグを予防するトレーニング
洗顔時のケア
という
トレーニングが効果を
引き出してくれたと思いますが
それ以外には
口角トレーニングが
いい仕事を
してくれているんだと思うんです。
それは
口の上半分を上げて
話すようになれるから。
顎を下げながら
話さなくなりますもんね。
それが
顎下の皮のたるみの改善に
一役買ってくれているんだと
感じています
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【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）
◆2021年6月27日（日）◆
【時間】 11：00～12：00
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 5000円
●顔ダンスレッスン参加時のテキストをご準備ください。
（カラーテキストと表情筋の解説）
お申し込みは
※女性限定です
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