こんにちは。
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
※顔ダンスとはたるみを改善できる表情筋トレーニングです。
今朝のclubhouse♪
無事に終了〜
横山有香先生の
口紅がにじまなくなった理由から
始まり
途中に
他の顔ダンス講師の
エピソードなどが入り
オーディエンスにいた方も
おひとりスピーカーに
上がってくださって
とても嬉しかったです。
そして最後は私の
6番の
口輪筋を鍛えるトレーニングの
レクチャーで終わりました。
声だけで
トレーニングを伝えるために
色々と試行錯誤しながら
一週間考えましたよ〜
今回の私の相棒は
カルビーのキャラクターの
カールおじさん♪
口輪筋の位置のイメージを
わかっていただくために
私のアイコンを
カールおじさんに変身
使っている筋肉を
意識することが
効果をあげるコツなのです
clubhouseが終わってから
とてもわかりやすかったです
と、聴いていたからから
ご感想をいただいて
安心しました
ご感想♪めっちゃ嬉しかったです♪
そして終了後に
Instagramに
6番の動画をアップ
でもストーリーに
載せたら途中できれちゃった
結局
普通に投稿しました。
よかったらご覧に
なってくださいね
毎週日曜日の朝やってるよ〜♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【顔ダンス】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）
◆2021年4月25日（日）◆
【時間】 14：00～15：30
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 10000円
残席1になりました
●レッスン参加者さまには、オリジナルテキストプレゼント
※オンラインレッスンの前に、テキストデータをお送りします
お申し込みは
※女性限定です
LINEの公式アカウントです
よかったらご登録くださいね
