おはようございます。
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
※顔ダンスとはたるみを改善できる表情筋トレーニングです。
昨日は
毎週恒例予定の
クラブハウスの日でした。
クラブハウスでは音声だけなので
顔ダンスのように
お顔の動きを伝えるのには
ちゃんと伝わるかな？と
ちょっと不安です。
そこでInstagramの
ストーリーズを
活用することにしました。
ストーリーズは
24時間で投稿が消えます。
今までほとんど
使ったことがなかったので
新鮮（笑）
クラブハウスも
聴けない方にも
何となく何をお伝えしたのかが
わかるかも
私は口元で笑うと
マリオネットラインが
深くなったり
頬が使えなくなると
いうことを話しました。
その説明画像を
ストーリーズには
今日の9時半くらいまで見れます。
代用トレーニングを
レクチャーしてくださった
ストーリーズには
代用トレーニングの動画が
アップされています💕
今日の朝9時過ぎまで
限定ですが
私のInstagramと
有香先生のInstagramの
ストーリーズをみてみてねー
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【顔ダンス】ブラッシュアップオンラインレッスン（リピーターさん専用）
◆2021年3月20日（土・祝日）◆
【時間】 11：00～12：00
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 5000
顔ダンスレッスンの時に使用した
カラーテキストと表情筋の解説の
2冊をご用意ください
お申し込みは
※女性限定です
顔ダンスは継続するほど
どんどん進化しますよ～。
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