おはようございます
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
毎月、自分で勝手に
顔ダンスの中から
強化するトレーニングを決めています
私の今月の
強化トレーニングは
ウインク
500回×2(笑)
100回×5を朝、晩と
やっています
昔、
と～っても可愛いかった女優さん。
最近久しぶりに主演の
ドラマがあるみたい。
昔から
確かに表情筋を
あまり使わないような
表情の作り方だったけど
あまりの
お顔のたるみに驚きました
もったいない！
まだまだ30代。
とにかく
顔ダンスを始めてほしいと
思いました。
30代だと
さすがにフェイスラインまでには
影響はないけれど
たるみが目立つのは目の周り。
１日でも早く始めないと！
と思いました。
ウインクを
100回やっても疲れない方。
ポイントが間違っていますよー。
ウインクは結構疲れます
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ただいま募集中のレッスンです。
◆2021年1月24日（日）◆
【時間】 10：30～11：50
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 7000円（カラーテキスト付）
テキストはテキストデータを送らせていただきます。
お申し込みは
※女性限定です
◆2021年1月24日（日）◆
【時間】 13：00～14：00
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 5000円
顔ダンスレッスンの時に使用したテキストをご用意ください
お申し込みは
※女性限定です
顔ダンスは継続するほど
どんどん進化しますよ～。
私の経過です
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