こんにちは
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
皆さま、
お忙しい時間をお過ごしですか？
仕事が終わっても
女性の方は
家のことやお子さんのことやで
きっとお忙しい時間をお過ごしですよね。
お疲れ様です。
私は今日は
一年の顔ダンスレッスンを振り返る日に
なっています
レッスンのお一人お一人の顔を
思い出しながら
今年のレッスンの概要をまとめています。
帳簿もつけながら・・・。
皆さんお元気かしら？
レッスンを受けられた方は
加藤ひとみ先生のYouTubeの動きも
きっと理解しながら
実践していただいていると思います。
でも
実践しているうちに
またわからなくなることもあると思いますので
そんな時は
ブラッシュアップレッスンで
お待ちしていますね。
さて、
加藤ひとみ先生のYouTube
昨日は、新しい
地獄シリーズ（笑）が
アップされていましたね♪
皆さんはやってみましたか？
私はもちろん早速やってみました
地獄シリーズを実践したあとは
笑顔が作りやすくなるのを
実感します
途中途中で
笑顔を作る動作が入るのも
効果的なんだと感じます。
かなりハードですが
楽しく顔ダンスを実践することができますよ～。
年末年始で
おうちのことなどで
お忙しいと思いますが
ぜひ時間を作って実践してみてくださいね
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ただいま募集中のレッスンです。
◆2021年1月24日（日）◆
【時間】 10：30～11：50
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 7000円（カラーテキスト付）
テキストはテキストデータを送らせていただきます。
お申し込みは
※女性限定です
◆2021年1月24日（日）◆
【時間】 13：00～14：00
【場所】 オンラインレッスン（ＺＯＯＭ）
【受講費用】 5000円
顔ダンスレッスンの時に使用したテキストをご用意ください
お申し込みは
※女性限定です
顔ダンスは継続するほど
どんどん進化しますよ～。
私の経過です
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