こんにちは
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
コロナ禍の中、
マスク生活はもう日常になってしまいましたね。
マスク生活で
子供たちの表情が乏しくなってきたことが
問題になっているようですね
何とか
マスクなしの生活に
戻れるといいな・・・と思っています。
ですが、
とりあえず今はまだ
マスクをしないと
生活をしていけません。
大人は意識しないで
マスク生活をしていると
表情が乏しくなるだけではなく
お顔がたるんできます
あなたはマスクの下のお顔は
大丈夫ですか？
実は顔ダンスの実践者さんは
マスクの下こそチャンス！
と、思ってらっしゃる方は多いはず
だってね～
マスクの下で顔ダンスをしたり
口角をあげて笑ったりしても
全然わからないんだもん(笑)
マスクなしでは
中々できないことが
マスクをすることで
出来ちゃうんですよ～
ちなみに・・・
職場の同僚も
顔ダンスを実践してくれています
マスクの下で
口角を上げるようにしたり
頬上げしたりしてるよ～
と、がんばってくれていることを
教えてくれました。
久しぶりに
マスク取って顔見せて～
と、お願いしたら
やっぱりその効果はすごかった～～～！
目袋や頬の改善が
しっかりとわかりました
自分ではわからないらしいけど
イヤイヤ、
変わってるよ～～～～
やっぱり写真に撮っておいて
比較するのが一番わかりやすいので
写真で残すように伝えました。
やっぱり
マスクの下での
トレーニングの実践は
めちゃめちゃ効果大！
皆さんもこの
マスクのチャンスを
逃さずに～ね
これも5番中で～す(笑)
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