こんばんは
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
今日は
平日レッスンのリクエストに
お応えしたプライベートレッスンでした。
私は顔ダンス講師以外に
本業があるのですが
シフトは交代制です。
週に2回ほど
午前のみお休みがあるのですが
交代制なので
同僚が急な休みを
とらなくてはいけなくなったら
代わりに出勤しなくてはいけません。
ですので
突然の日程変更もありえると
いうことを了承していただければ
平日レッスンも可能です
それでもいいと
おっしゃっていただける方は
お問い合わせくださいね♪
さて、今日の
プライベートレッスンの
受講者さまは
おきゃんママさんこと
加藤ひとみ先生のYouTubeを観て
顔ダンスを始められた方でした♪
YouTubeを観ながら
実践していただいていました♪
でも今日オンラインで
レッスンを受けていただいたら
適当にやっていたのが
わかりました。
自分でやっていた時は
全然顔が疲れませんでした。
と、おっしゃっていました。
それを聞いてやっぱり
映像を見ただけで
それを自分だけで理解して
実践するのは
難しいんだな～ということを
実感しました。
顔ダンスのレッスンを
受けていただくことで
実際にお顔の動きを
見せていただいて
アドバイスさせていただきます。
自分で動かせているつもりでも
実際に正しく動かせていない場合は
多いです
もしYouTubeを観て
顔ダンスを実践しても
顔の筋肉が
全く疲れない
と思われる方…
ごめんなさい
そのお顔の動かし方は
間違っていると思います。
…というか
お顔の筋肉を
ちゃんと使えていないだと
思います。
お顔が疲れない方は
顔ダンス講師のレッスンを
ぜひ
一度受けてみてくださいねー。
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