顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
先日の日本テレビ放送の
「今夜比べてみました」は
田中みな実ちゃんの
「美」を徹底分析！でした
ご覧になった方は
いらっしゃるでしょうか？
田中みな実ちゃんの
肌の質感が好きです(笑)
我ながらマニアック～
噂によると
お部屋も湿度が70％以上に
保つようにしているとか・・・
凄すぎる～
今夜比べてみましたでも
毎日飲むお水の量が
3Ｌって！
言っていました。
凄すぎる～
体の中から
潤いを与えるためって
言ってたけど・・・
それはちょっと真似できない
でも
ひとつだけ共通点がありましたよ～(笑)
ひとつでもうれしい
それは
痩せすぎないように
気を付けている
ってこと
痩せてくると
首から胸にかけての部分が
落ちてきて
やつれた感が出るから
と言っていました。
だからお食事はしっかりと摂る。
私もそう思うのです。
また30代のみな実ちゃんでも
そう感じられているみたいですが
アラカンの私の年代なら
尚更なのです。
もちろんお腹周りとかを
スッキリさせたいけれど
それは体重が減ったからといって
スッキリにはならないし(笑)
締めたいところは
鍛えないとね
だからお腹ポッコリだわ～
がんばらねば！
痩せすぎると
首から胸だけじゃなくて
頬周りもコケちゃうしね。
皆さんも
痩せすぎないように
お食事はしっかりと
摂りましょうね～
◆2020年6月7日（日）◆
【時間】 10：30～12：30
【場所】 名古屋駅周辺
満席になりました
◆2020年5月6日（水）◆
【時間】 11：00～13:00
【場所】 札幌北口小会議室
満席になりました
◆2020年5月6日（水）◆
【時間】 14：00～15:00
【場所】 札幌北口小会議室
満席になりました
◆2020年4月19日（日）◆
【時間】 14：00～16:00
【場所】 大阪心斎橋会議室
【受講費用】15000円
満席になりました
◆2020年6月7日（日）
◆
【時間】 13：30～14：40
【場所】 名古屋駅周辺
満席になりました
◆2020年3月22日（日）◆
【時間】 11：00～12：30
【場所】 名古屋駅周辺
満席になりました