顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
今日は顔ダンスの
トレーニング中にできるシワのことです。
トレーニング中にできる
シワが気になって
トレーニングが嫌という方も
いらっしゃると思います。
でも
顔ダンスのトレーニング中に
発生するシワは
定着しないので
安心なさってくださいね
ただ
注意していただきたい
ポイントはあります
トレーニング中に
発生するシワはどうですか？
トレーニングが終了しても
お肌に刻み込まれたままでしょうか？
もし
そのようなシワがあるならば
トレーニング方法が間違っている
場合があるので
その時は
トレーニング方法の見直し
お肌が乾燥している
場合があるので
その時は
保湿をしっかりしていただくことや
湿度の高いお風呂中の
トレーニングを
お勧めします
シワはね～
定着してしまうのが
怖いのです
皮膚の薄い人ほど
表情を動かすときに
シワが発生しやすいと思います。
お顔の筋肉ができてくると
皮膚に少しずつ厚みが出てきて
シワの発生も少なくなってきますよ
私がそうでしたから～
皮膚が薄くて
細かいシワも
とにかく多かった私ですが
最近では
「シワが少ないですよね～」とか
「シワがないですね～」とか
言われることが多くなってきました。
イヤイヤ今でも
全然ありますけどね
おそらく
ちょっと離れた距離なら
見えにくいくらいに
減ったということだと思います(笑)
シワのできやすかった私が
顔ダンスのトレーニングを
ガンガンやっても(笑)
シワが以前よりも
減っているということは
やはり
顔ダンスのトレーニングで
シワが増えるということは
ない証明になると思います
トレーニング途中で発生する
シワがお肌にそのまま
刻み込まれていないのなら
気にせず続けてくださいね～
◆2020年4月19日（日）◆
【時間】 14：00～16:00
【場所】 大阪心斎橋会議室
【受講費用】15000円
満席になりました
◆2020年5月6日（水）◆
【時間】 11：00～13:00
【場所】 札幌北口小会議室
満席になりました
◆2020年5月6日（水）◆
【時間】 14：00～15:00
【場所】 札幌北口小会議室
満席になりました
◆2020年2月9日（日）◆
【時間】 11：00～13:00
【場所】 名古屋駅周辺
満席になりました
◆2020年3月22日（日）◆
【時間】 11：00～12：30
【場所】 名古屋駅周辺
満席になりました