こんにちは。
顔ダンス好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
昨日は
ブルドッグ顔改善！
美フェイスライン対応レッスン
を開催しました
今回のレッスンでは
1名を除いて
顔ダンス未経験者さまでした。
フェイスラインのくずれには
頬、口周り、顎を支える筋肉が
大きく影響します。
更にフェイスラインのくずれに
影響する普段の癖の改善も
お伝えしました。
普段動かしていない
筋肉の存在を実感して
いただいたようです
普段動かしていない筋肉は
最初はなかなか
動いてはくれないけれど
今はちょっとだけ
眠っているだけです
毎日
動かそうとすることで
ちゃんと起きてくれますよ～♪
さあ
眠っている筋肉を
一緒に目覚めさせてあげましょう
受講者の皆様♪
1か月後と3か月後に
私からの
続けていますか？
フォローメール
という名のチェックメール(笑)
が届きますよ～♪
毎日がんばりましょうね♪
余談ですが・・・
受講者の方に
10歳くらい若く見えますね♪
って言われた～わーい(笑)
【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
◆2019年12月8日（日）◆
【時間】 11：00～12：10
【場所】 名古屋駅周辺
テキストはご持参ください
満席になりました
◆2020年1月13日（月）◆
【時間】 10：00～11：10
【場所】 東京都 田町駅から徒歩10分
満席になりました
個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）
◆2020年1月12日（日）◆
【時間】 9：30～11：30
【場所】 東京都 田町駅から徒歩10分
満席になりました
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