こんにちは。
顔ダンスが好きすぎて
日本セルフリフティング協会の
顔ダンス講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
今日のテーマは
頬使っていますか？
実は40代の私は
まったく使っていませんでした
頬に
まったく力が入っていないのを
わかっていただけると思います。
どうしてか？
それは単純なことなのです。
知らなかったから
口角をあげるためには
口角に力を
入れなくてはならない
と、思い込んでいたのです。
そのために
口横のシワやたるみは
加速するばかりでした
これってめっちゃ
悪循環の始まりです
頬を使わないってことは
頬の筋肉は衰えるってことです
頬を使うとこうなります
口角に力を入れなくてもいいのです
口周りの力を抜いて
頬を上げると
自然に口角があがります
唇に力が入ってしまう人は
頬を上げたあとに
は～～～って
頬を上げたまま
息を吐いてみてね。
口周りの力が抜けて
綺麗に口角があがりますよ～
◆2019年11月10日（日）◆
【時間】 14：00～15：10
【場所】 刈谷駅周辺（名古屋駅より快速で20分）
【受講費用】 6000円
テキストはご持参ください
お申込みは→こちら
◆2019年12月8日（日）◆
【時間】 11：00～12：10
【場所】 名古屋駅周辺
【受講費用】 6000円
テキストはご持参ください
お申込みは→こちら
◆2020年1月13日（月）◆
【時間】 10：00～11：10
【場所】 東京都 田町駅から徒歩10分
満席になりました
◆2019年11月17日（日）◆
【時間】 14：00～15：30
【場所】 名古屋駅周辺
【受講費用】 8000円（カラーテキスト付）
満席になりました
◆2020年1月12日（日）◆
【時間】 9：30～11：30
【場所】 東京都 田町駅から徒歩10分
満席になりました
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