こんにちは。
顔ダンスが好きすぎて
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
今日は
顔ダンスの指の添え方編の
2回目のご紹介です。
今回は
顎の筋肉を鍛えブルドッグを
予防するトレーニングの
指の添え方です。
このトレーニングで
フェイスラインが
シャープになりますよ～。
このトレーニングでは
唇を横によせて
フェイスラインを
ピーンと張らせるのですが
その時に
張ったフェイスラインの
逆側のほうれい線の
部分に折れ目ができるので
その部分の折れ目が
肌に刻み込まれないように
指で押さえてあげるのです
そう、
この指を添える目的を
勘違いしちゃうと
添える指の形を
間違えちゃうのよねー
目的は
ほうれい線の溝を
深くしないためです。
だからね～
指は真っ直ぐじゃなくて
法令線に添って曲げるのです
そして添えた指で
頬を持ち上げないでねー。
あくまでも
添えるだけですよ
気をつけてね～