おはようございます。
顔ダンスが好きすぎて
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
さて、今日は
表情筋トレーンングと
整形の違いを考えたいと思います。
どちらも
年齢のお悩みを改善するには
有効な手段ですね。
でも私は
やっぱり整形は勧めません。
・・・といってもその考えは
それは以前から
そうだったのではなくて
整形を考えたことは
何度も実はあるんです。
でも整形には至らずに済んだ・・・
それは今では
本当によかった～と
思っています。
では
整形と表情筋トレーンングとの
決定的な違いなにか？
それは
やり直しが効く
ことだと私は思っています。
いずれの方法でも
整形の場合は
メスを入れたり針を刺したりと
直接肌の細胞にダメージがあります。
それによって
皮膚が伸びたり皮膚が傷ついたりと
失敗した～と思っても
まったく元通りに戻すことは
難しいと思うのです。
それに比べて
表情筋トレーンングは
もし間違って違うところに
筋肉がつきすぎたとしても
筋肉は動かさなければ
勝手に衰えるので
やり直しが効く
と思います。
だから怖がらないでくださいね。
整形を考える前に
表情筋を鍛えることを
考えてみてくださいね。
整形をする前に
試してみることを
おススメします。
私がおススメするのは
笑顔にするための
筋肉を鍛えることに特化している
顔ダンスです。
整形を考える前に
一緒にがんばってみませんか？