おはようございます。
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
実は今週は私にとって
顔ダンス強化週間なんです
それはなぜか？
ふふふ
今度の日曜日に
日本セルフリフティング協会の
HP用のプロフィール写真を
撮るからです(笑)
しっかり鍛えて
いい写真が撮りたいなー。
遺影用にもしたいし
おいっ！
ちゃんと
メイクもヘアもお願いして
撮るつもりです。
口角は上手にあげれるように
なりました。
あとは目力
まだ目力には
課題が残る私です。
口角も目力も
実は普段の意識が大事なの。
顔ダンスで
しっかり表現筋は
鍛えられているから
それを生かしてあげることが
必要になります。
表現筋を鍛えたら
次のステップへ～ですよ