昨日は半年ぶりに
歯医者さんへ行って来ました
歯のお掃除に半年に1度
歯医者へ通っています。
普段のお手入れは
電動歯ブラシで磨いたあとに
歯間ブラシを使って
フロスを使っています。
おそらく
歯間ブラシやフロスには
好みがあると思いますが
私は歯間ブラシはデンタルプロ
フロスはリーチのものが
好みです
意外にメーカーによって
使い心地が違うので
他のを使っても
またこちらの2つに
戻ってしまう私です
フロスを使い初めたのは
40代になってから
歯間ブラシを使い初めたのは
50代になってから…。
実は
歯間ブラシを使う前は
歯医者に行って
歯周ポケットの深さを測ると
4mmとか5mmとかあった時も
ありました
でもね今は
奥歯では数本2mmの
ところもあるけれど
ほぼ1mmで落ち着いています。
この歳になると
普段の丁寧なメンテナンスが
必要なんだな～と
実感しています
歳をとると
色々やらないといけないことが
増えて大変だわ～
(笑)
(笑)