今日は顔ダンスで
思いっきりの笑顔にする時に
私が意識している口元の
ご紹介です
まずは
代用トレーニングは
思いっきりの笑顔で行うのですが
その時にまずは
「思いっきりの笑顔」
を作ります。
剣道などでいうところの
「構え」
の状態です
実は私は元剣道部です(笑)
その時に私が
気を付けている口元の
ポイントは二つ。
頬壁（きょうへき）が見えること。
スマイルライン
この二つのポイントは
「理想の笑顔」で
調べた時に
出てきたポイントです。
私の笑顔では
不十分なので
新垣結衣ちゃんや
田丸麻紀さんの
笑顔の口元を
思い出していただければ
わかりやすいと思います♪
頬壁とは
笑顔を作った時に
頬と歯の間にみえる
頬の内側のことです。
そして
スマイルラインとは
上の前歯の先端のラインと
下の唇のラインが
重なったラインのことです。
この二つがあることで
理想の笑顔になるらしいのです。
この理想の笑顔の口元が
代用トレーニングの
私の構えです。
そして
顔ダンスの
「最高の笑顔を確認する」でも
このポイントを意識して
作った笑顔を
締めにしています
頬壁見えるくらいに
笑顔を作ると
結構ほっぺた痛くなりますよ～
意識していなかった方は
ぜひやってみてくださいね～♪