みなさーん♪
今日も顔ダンス
がんばっていますかー？
私ももちろん
今日も頑張っていますよー。
今日はね、
仕事帰りにGUへ
行って来ました
前にもね
仕事帰りにGUへ
行った時…
色々なところに
置いてある鏡に写った自分に
かなり落ち込みました
でも今日は…。
大丈夫だったーー
疲れてる感じには
見えませんでしたよ。
ちょっぴり落ち込んで
お疲れ気味だったんですけどね(笑)
おきゃんママさんの
レッスンを受けてから
代用トレーニングなど
大胆に表情筋を
動かすようにしている私ですが
大胆にすると
どうしても目の回りに
シワがよります。
定着しないと
わかっていても
気持ち的に
気になりますよねー(笑)
でもね、
湿度が高かったり
保湿をしっかりしていれば
トレーニングをしている時に
入ったと思ったシワも
トレーニング後には
残っていないんですよー。
これポイント
だと思うんです
保湿がしっかりできている
肌にはシワが残りません。
だから
やっぱりお風呂での
顔ダンスはオススメです♪
反対に
乾燥を感じるところでの
顔ダンスは向きませんよー。
保湿をしっかりして
顔ダンスを
毎日の日課にしましょうね♪