幸せになる条件って人それぞれだと思いますが、科学的に「どうすれば幸せになれるか」を明らかにしてくれた研究があります。
この記事によると、すれ違った人の幸せを祈るだけで幸福になれるそうです。
そんな簡単に幸せになれたら苦労はしないと思っている方は、幸福というのを状態と思っているのだと思います。
つまり、「これが有れば」幸せに「なれる」というもので、アイテムが有れば幸せになれるだろうという考えなのだと思います。
しかし、この研究でも示されている通り、幸せは「感じる」ものて、心の状態を表すものだと思ったいます。
私達は西洋化に傾きすぎて、物質万能主義に考えが染まってしまっているようです。
人のために祈る。ご先祖様の冥福を祈るなどの価値をおろそかにしすぎているのかも知れません。
是非明日からすれ違う人の幸福を心の中で祈ってみて下さい。
短期的な効果は限定的でしょうが、習慣として身につければ、きっとあなたも幸せを感じられる事でしょう。
