体温が1℃上がるまでのお話し〜私の場合①〜

この記事に書いたように平熱が【35.2℃】だった私。

今年のまだ寒い時期、寝る前にふと体温を測ったところ【36.5℃】

『もしや、熱あるの⁈』

いやいや、いたって元気だけど…犬の散歩でも普通に走ってたし…。

さっき、お湯を飲んだからかもね。

明日 お湯を飲む前に測ってみよう！

次の日。

お湯を飲む前に測ると【37.0℃】

私、風邪のときは【36.7℃】止まり。

インフルエンザでさえ【37.8℃】でした。

さすがに思うよねぇ〜

『やっぱり、熱か⁈』

いやいや、今日も走りましたよ

『よし一度、体温を測ってみよう！』

ある日の寝起き時

35.6℃     35.8℃

日中

36.1℃     36.2℃

就寝前

36.3℃     36.6℃

体温計どうしの誤差はありますが、

私の平熱は36.0℃を超えるようになりました。

ちなみに今日の日中は

36.3℃     36.5℃

取り立てて『体温を上げるぞ‼︎』と頑張ったことは何ひとつないんですが

『あ〜コレが良かったのかなぁ〜』

と、今になって思うことはいくつかあるので、

体温を上げたい方の参考になればとこれから羅列でご紹介させていただきます

【大人用粉ミルク】私は絶対に飲みません。

「粉ミルク」を飲む大人が増えているのはなぜ？

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170927-68581742-trendy-bus_all

「大人用粉ミルク」の存在自体、初耳でしたが新商品も続々って…

こちらの動画は『遺伝子組み換えルーレット』というドキュメンタリー映画の一部です。

【粉ミルク】

私は俗に言う低体温児でした。

自覚したのは中学生の頃かな。

インフルエンザの予防接種の問診票を家に忘れ、その場で書かなきゃいけなくなった。

当時の体温計は水銀式。

よ〜く振ってから体温を測り、そのままを記入

【35.2℃】

看護師さん⁈に見せると

「これでは低過ぎるから、もう一度測ってきて」と言われる。

でも、結局変わらず…。

まっそのまま予防接種打たれたよねぇ〜

帰宅後、母にたずねると

「あんたの問診票はいつも書くのに困るんよ」とな

この後も歳は上がれど、体温は上がらず。

夏場に冷房のきいた部屋でビールを飲み、汗が出た状態で体温を測ったときは

【34.9℃】

さすがにもう一回測ったよね

でも何度測っても一緒だった。。。

『遺伝子組み換えルーレット』を観て気づいたことは沢山ありましたが、そのうちの１つが

【粉ミルク】

私が低体温児になった要因は粉ミルクにあるんではないのかなぁ〜と

動画の粉ミルクはアメリカのものではあるけれど、

40年以上前のものとは違うけれど、、、

実際問題【森永ヒ素ミルク事件】も私の産まれる数年前にありましたしね。

後遺症のある方も知っていますしね。

母乳だけだった赤ちゃんが粉ミルクを嫌がるってのも哺乳瓶の口の部分が嫌なだけではないんじゃないかなぁ〜とか思ったり。。。ね。

ただ勘違いして欲しくないのですが、

私は粉ミルクを【絶対に使うべきではない】とは思っていません。

必要に応じて使うといいと思ってます

近年では粉ミルクを溶いた液体ミルクの販売もされるようになったようですしね

何を選ぶのも自由ですから

でもね、母乳が出ないお母さんを責めるのは絶対に間違ってる

【母乳が出ない】ではなくて

【母乳が出ない状態まで追い詰められている】んです。

だから、この場合はお母さんをいたわることが最優先。

赤ちゃんはその次にね

あっそうそう

私、今年に入ってくらいから体温が1℃上がりましてね

平熱が36℃を超えるようになりました

今が人生で1番健康かもしれません

だから私は【大人用粉ミルク】は

絶対に飲みません

なんで涙が出るんだろう…。

私が自分でエッセンシャルオイルをカプセルにいれて飲むようになって1年くらい経ちます。

エッセンシャルオイルの飲用につきましては、100%自己責任のもと行なっております

最近の定番となっているのはこちらの3本。

レモングラス

シダーウッド

クローブ

いつもカプセル用に何回か分を前もって合わせておくんですが、今回はなんだか『ハーモニー』のオイルも入れてみたくなりました

そして、しばし『ハーモニー』を見つめる

・・・・・・

『そうだ‼︎ハッピーピルにしよう♪』

ハッピーピルとは⁈

こんな感じのものです。

詳しく知りたい方は直接私に聞いてください

で、今回は

こちらの7本のオイルを合わせてみました

まずは手にとって足裏に塗ってみると…

なんかわからないけど、

『なんかワクワクするぅ〜なんか楽しいぃ〜〜』

じゃ、カプセルへ

と、オイルを垂らしているとね、

なんでだろう

・・・・・(T . T)

かなしくも、つらくもないのに、、、

泣けちゃうから、カプセル飲めないし、

手のひらのカプセル見てるだけでも泣けちゃうし

とりあえず落ち着いてから普通に飲みましたが、

一体どんな感情が働いていたのか。。。

ちょっと様子見しながら自己観察してみることにします