言い出しづらい悩みを
なかなか吐き出せない人の味方❣️
ライフサポートカウンセラー
華ちゃんこと大木華です
【悲報】
当たり前が多い人は
人生がハードモードに
なりやすい💦
○○して
当たり前
…が強すぎると
自分にも他人にも厳しくなるから
人間関係でこじれやすい。
当たり前が多すぎると
「ありがとう」って
感謝の気持ちがわきづらい💦
ハードルが高め設定だから
認めたりねぎらうことが不得意
朝、目が覚めることも
生きてることも
自由に身体が動くのも
ご飯が用意されてるのも
ケンカできる相手がいるのも
学校や仕事に行くのも
集合時間に遅刻しないのも
LINEの返信がくるのも
1人の時間があるのも
泣けるのも
セックスできるのも
じっとしていられるのも
お金を出したら何かが買えるのも
住めるお家があるのも
誰かと一緒にいるのも
バスや電車が時間通りに来るのも
お客様が来てくださるのも
好きな人がいることも
恋愛できることも
夜、化粧落としたりハミガキして寝るのも
外に出られるのも
人や何かに会えるのも
お風呂に入れるのも
話を聴いてくれる人がいるのも
好きなことができるのも
何かを我慢することも
…どれも当たり前じゃないんだよね。
あなたの中の当たり前…
あなたが当たり前にやっていること
それってホントに
当たり前なのかな？！って
疑うとこから始めよう🍀
その当たり前、
細かく分解してみよう🍀
★★★
1日を生きた人で
「あぁ、何もやらなかった」
「私は、何もできなかった」
なんて人はこの世界に誰1人としていないし
私たちは優しさの中で生きている
あなた自身もあなたの周りも
この日本もこの世界全体も
実は多くの優しさで包まれているんだ💗
あなたの中の当たり前探ししてみない？
そうすると
きっとこのことに気づけるはず。
あなたも私も
毎日ホントによくやってるんだ
よく生きてるんだよ🌟
当たり前探しのしつもんです
🌸華問い🌸
①あなたが当たり前だと
思っていることは何ですか？
【ヒント】
○○できる・できないのは…当たり前
○○する・しないのは…当たり前
②あなたが当たり前に
やっていることは何ですか？
【ヒント】
朝からのことを思い出して
書き出してみるのもいいですよ
【華問いに答える時のルール】
どんな答えもOK🙆♀️
すぐに答えが出なくてもOKです🙆♀️
質問に答えようとする事に意味があります🌟
コメントやLINE公式のトークに
答えをシェアしてくれたら嬉しいです❣️
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