皆さま おはようございます～～～(*^_^*)
昨日は 初めて東京も「猛暑日」
今朝は4時前に起きて サッカーワールドカップ
「スペイン対フランス」準決勝 観ました！
テキサス州のダラススタジアム
優勝２回のフランスに2010年優勝のスペイン
最初の1点は ミケル・オヤルサバルが決めました
2点目は 後半にペドロ・ポロが決めて 2－0
これで 勝負が決まりましたね
マン・オブ・ザ・マッチにも選出
フランスは反則が多かったなぁ
無敵艦隊の「スペイン」
無敗記録を伸ばして ３７試合無敗となりました
スペインは 伝統のパスサッカー
相手のボールを奪う力とテクニックも素晴らしく
完璧な組織力で フランスの良さを封印
決勝戦に進出を決めました
決勝戦の相手は 明日の勝者
楽しみですね～～～
早朝から暑く 毎朝紅茶を入れて果物を食べてから朝ごはんなのですが
流石に 温かいのは飲みたくないと言われ
冷たい牛乳に紅茶を入れました
最近お気に入りの北海道のトマト
大きくて 甘くて 瑞々しくて美味しい
毎日トマトを食べております
お昼は お素麺や冷やし中華が増え
でも お腹を冷やすといけないから
温かいものも食べるようにしていますよ
温かいお茶もネ
昨日は＜北海道グラタン＞に
相方さんが得意の＜カボチャ＞を煮て
＜蕪の糠漬け＞ いい具合につかりました
きちんと食べて 沢山寝て
あっ サッカーがあるので 寝不足ではありますが
今日の花は「カワラナデシコ」
花言葉は＜可憐＞
今日お誕生日の方 おめでとうございます💖💖💖
では皆さま 体調に気を付けて
元気にお過ごしくださいねーーー！！！