皆さま  こんばんわ~~~

 

長い間 運命分析を学んできましたので

時々 「鑑定」をお願いされます

共に 前に進む道筋を考えるのは楽しい

 

運命は 農業と同じで

春夏秋冬 その季節の過ごし方があります

人によって 本当の四季と運命の四季とは違いますが

運命の「時」通りに過ごすことが大切なのです

 

毎年合う彼女と別れ  自宅に戻り

ホッと一息の充実感・・・

 

 

 

 

 

今夜は  またまた<お鍋>

お野菜もたっぷり摂れて 体も温まります

 

 

 

 

 

そうそう  久しぶりに お料理を紹介しますネ

 

「おでん」を 投稿したのは27日

そのあと  ゆで卵を足したり  お揚げにお豆腐を入れたり

3日間は 毎日「おでん」となります

 

 

 

 

 

 

 

最近 よく登場する「グラタン」

ハウスの優れものです

昔は 張り切ってビシソワーズとか 凝ったお料理を

作っていたけど  

年齢的に ムリムリというお年頃( ^ω^)・・・

今回はブロッコリー🥦を茹でて

中に入れました

パルメザンチーズたっぷりのせて

ちょっと 焦げてしまった

 

 

 

 

 

 

 

タンパク質補強のために 定期的にムネ肉を茹でて

色んなお料理に使います

キュウリを塩もみしてマヨネーズと和えたり

 

 

 

 

 

「ベーコンおむれつ」 卵料理はよく作ります

 

 

 

 

最近 お魚をあまり食べなくなった相方さんも

バターソテーだとまあまあ食べます

今回は「太刀魚のソテー」

 

 

 

「平打ちパスタのナポリタン」

 

 

 

 

最近の お昼の麺類特集 お届けします

 

まずは かき揚げうどん 

 

 

 

マルタイ棒ラーメンもお役立ち

 

 

 

 

 

 

 

 

きつねうどん用に お揚げを甘辛に煮ます

 

 

 

 

 

 

 

 
 
お昼は 麺類に よく「キンパ」を食べます

 

 

毎日の献立は <脳トレ>
止めるわけにはいきませんね
 
 
HIT SONG MAKERS「南こうせつスペシャル」見ています
 
では  まだ寝ないけど
おやすみなさーーーい