皆さま こんばんわ～～～
都知事選が終わって 戦いすんで日が暮れて・・・という感じ
低い投票率のようでしたが 終わってみたら 60.62％
前回を5・62ポイント上回ったそうです
今日 知りました💦💦
突然登場した石丸氏の躍進が 現代の選挙戦略の変容を
物語っているように思いました
ネット選挙の一つの形が出来上がったようです
投票率を押し上げた一因にもなったそうですヨ
「石丸ショック」とも言われています
私はインスタもユーチューブもやりませんので
そこのところは分かりませんが
相方さんなんて いまだに頑固にガラケー使ってます
＜芸能界のシーラカンス＞ なーーんて自分で言っていますからね
という事は 私は、シーラカンスの妻か？？？
イヤイヤ まだ化石にはなりたくありません！
今日 立川は39.2度と今季最高で、40度に迫る勢い
毎日40度越えという災害級の日々が 現実味を帯びてきました
こんな時に お役立ちのキュウリ
95％は水分ですが、低カロリーながらもビタミンやミネラル、
食物繊維を豊富に含んでいます
特に、カリウム、ビタミンK、ビタミンCが注目されており、
これらは体内の浸透圧維持、血液凝固の助け、コラーゲンの合成
などに重要な役割を果たします
また、食物繊維は腸内環境を整え、便秘を防ぐ効果があるとされます
いつもは 醤油漬けにしますが 今回は
叩きキュウリ 唐辛子入りの甘酢漬け
夏バテ対策に ポリポリ食べます(#^^#)
では また明日
おやすみなさーーーい