皆さま こんばんわ～～～
雨のせいか・・ 気温が低く楽な一日でしたが
九州南部・四国だけでなく 東海、関西地方 箱根も凄い大雨で
心配な一日でした
東京も大雨で 今日は家から一歩も動かずでしたよ
皆さま 御無事でいらっしゃいましたか？
これから「梅雨」に入る地方は 雨が心配・・・
今日の夕飯
茹で鶏とキュウリの胡麻酢あえ
キュウリは栄養なさそうですが、抗がん作用を始め、
抗菌、抗炎症、抗酸化作用があるという報告がされています
お役立ちですね
友人のFBで教えていただきました🤞🤞🤞
豚肉の薄切りを細かく刻み 刻みニンニク・しょうが・豆板醤・コチジャン・酒
を入れて良く炒め 絹豆腐をざっくり刻み ガラスープで味を整え
水時片栗粉でとろみをつけて出来上がり
ご飯にかけて食べると 止まらないので要注意(*^-^*)
昨日作った カレースープの残り
蒸し暑い時には ピッタリです
今夜は これから「ネーションズリーグ男子」 フィリピンラウンド
カナダ戦です！！！
早寝の栄子ですが、 スポーツ好きとしては どうしても見てしまいます
楽しみですね💗💗💗
では また明日
おやすみなさーーーい