皆さま  おはようございます~~~(#^^#)

 

気持ちの良い陽気の日々が続いています

涼しくなってくると  作りたくなるのが<煮物>

 

友人からサツマイモをいただいたので サツマイモ入りの煮物🍠を作りました

大好きなんですーーー

コンニャク・人参・鶏肉も入れて

 

 

 

厚揚げとジャガイモと豚バラの煮物も美味しくできました

 

 

 

 

 

 

食欲の秋だけど  太らないように気をつけないとネ!

 

 

最近  熊が人里にやってきて人間を襲うという事件が多く

本当に怖いです🐻・・・

なんだか  生態系が変わってきたのか??

街中であるにもかかわらず出現するところも多く 

お出かけもできないような状態のよう・・・  

秋田  岩手  富山 と人身被害が増えていて 心配です

 

こんなに 熊が人間の所にやってくるとは  想定していませんでしたね

 

さて 今日の「My  5 Years Diary」からの質問は

 

「あなたが頼りにしている人は?」

 

<My  Answer>

まずは 自分ですね

そして  家族と友人💗💗💗

 

では  今日も良い一日をお過ごしくださいませ!!!