皆さま おはようございます～～～(*^-^*)
最近私が始めた「ドローイン」と言う呼吸法
お腹の深い部分にある筋肉「深層筋」を鍛え、姿勢の維持や内臓を鍛え
＜猫背＞や＜反り腰＞になるのを防ぎます
お腹をへこませたまま呼吸をするのです
正しい「姿勢」大切です！！！
私 姿勢が良いと褒められ続けてはいましたが コロナ以降
生活スタイルが変わってきました
気になるところが出始めたので 毎日の柔軟体操に新しく加えました
効果のほどは 数か月後かなあ・・・？
さて 土曜日の今日は「おんがく交差点」
今日のゲストは フォルテピアノ奏者の川口成彦さん
フォルテピアノとチェンバロとの違いが イマイチわからないのだけど
音色は 同じように感じる
フォルテピアノとは 「歴史的なピアノ」の事を指すそうで
モーツアルトの時代の楽器
オランダで古楽を学びガラッと価値観が変わったそう
ピアノもスマホのように変化してきたというお話には びっくりしました
こじんまりとした室内の演奏が似合う フォルテピアノ
好きになりました💗💗💗
今回は コラボが二曲！！！
モーツアルトに音楽家の息子がいるのは
知りませんでした
今日の花は 「黄色いダリア」
では 楽しい週末をお過ごしください！！！
