皆さま こんばんわ～～～
今日は 3週間に一度の ヤスティー先生の 筋膜リリース＆歪み修正
自分でも気付かないうちに 首回りが硬くなっていたり
微妙な体の歪みを直していただきます
太ももの筋肉を柔らかくしていただき このメンテナンスを続けていれば
体は安心という気が致します
友人から紹介していただいた先生ですが
つくづく 出会いって大切だなぁーーーと感じています(#^^#)
道中は 物凄い紫外線で 植物も大変そうですが
可愛いお花を見つけると ついつい吸い寄せられてしまいます
明日は フラダンスの＜リモートレッスン＞
寝る前に 復習しないとね！！！
では また明日
おやすみなさーーい