皆さま おはようございます～～～(*^-^*)
昨日は 猛暑日の所も多く 疲れる一日でした
皆さま お元気にお過ごしでいらっしゃいますか？？？
いつも ブログを読んでいただき コメントもありがとうございます
「栄子の独断と依怙贔屓の相撲解説」あと4回続きます
最後まで 宜しくお願い致しますね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
昨夜は 久しぶりに相方さんが「赤いスープ」を作ってくれました
赤いと言っても唐辛子ではありませんよ！ トマト缶を使用します
トマトは生より缶詰のほうが吸収が良いとの事で 時々作ってくれます
お肉も 柔らかくなります
今回は ＜鶏の手羽元・ジャガイモ・人参・玉ねぎ＞
出来上がったら 冷蔵庫で保存して 数日間持ちます
私は 良い太刀魚があったので ソテーにしました 付け合わせは＜青梗菜＞
＜セロリと鯛のマリネ＞
ご縁のある友人から 長崎大学が情報発信した
オミクロン株に有効なファイブアラ（５－ALA）のお知らせをいただきました
タコ・イカ・バナナ・そして 日本酒・ワイン・黒酢が効果が高いそう
あら～～～ 大きな顔で 日本酒とワインが飲めるわ！🍶🍷
でも 飲み過ぎには注意ね(#^^#)
昨日は 400メートルハードルの決勝で 生まれて10か月の時に大やけどをしたサントス選手が
金メダルを獲得
本命のワーホルム選手は7位となりました 本当に何が起こるかわからない
今日の花は「ネムノキ」
では どうぞ楽しい一日を！！！
