皆様 おはようございます～～～(#^^#)
昨日は 4月並みの陽気で 暖かかったわーーー💕
栃木県の佐野市では 20度ですって！
そろそろ 花粉の季節
私は 花粉症はないので 何も感じませんが
花粉症の方は そろそろ花粉症用のマスクが必要な季節ネ
中国では 新型ウィルスに備えてのマスク不足で
大変なことになっている・・・
人口が多い分 マスクの需要も多いから大変だわ
それにしても
チャーター機が日本に帰ってきたけど
あまりの日本の危機管理のずさんさに 唖然としてしまった
他の国との この対応の差は何なんだろう～～～
いつから こんな国になってしまったのか
大丈夫か日本 悲しいわ！！！
とにかく 一日も早く収束することを祈ります＊＊＊
目に見えないウィルスとの闘い おまけに新型だから
よくわからない
皆様ーーー 免疫力ですよ これしか防ぎようありません
オレンジオイルで ルームスプレーを作りました
香りで気持ちをリフレッシュするのも いいですよ(*^-^*)❤❤❤
スタンフォード大学医学部精神科教授の西野精治教授が
睡眠における可能性をお話されていて
睡眠はすべての生命現象の基盤となるそうです
その役割とは
① 脳と体に休息を与える
② 記憶を整理して定着させる
③ ホルモンバランスを整える
④ 免疫力を上げて病気を遠ざける
⑤ 脳の老廃物を除去する
つまり～～ 脳は寝ている時は、起きている時とは別の
重要な働きをしているという事ですね☆☆☆
さて
今日の花は 「ムスカリ」
花言葉は 「明るい未来」
失意の時があっても、乗り越える強さをお持ちのあなた
失意を超えるたびに 運が向いてきます
では 今日も素敵な一日を！！！
