無塩のナッツをたまに購入していたんですが

小分けしたナッツより断然こっちの方がコスパいいよね。

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なんて考えながら今回初購入。

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ちょっとピントあっていませんが

この商品ちょっと購入失敗しました。

素焼きのナッツが欲しかったこと、

あと、ブラジルナッツって言うナッツが入ってた

脂質が普通のナッツより高い。

1粒あたりの栄養価通常の通常のナッツ0.54g

ブラジルナッツが2.8gで5倍となかなかの数値。

栄養価が全体的に高いみたい。

食べるときに注意しながら食べないとダメですね。

でも、おいしいからついつい手がでちゃうけど。

量も結構あるならしばらく持ちますけどね。

また、コストコ行って素焼きのナッツ探そう~。

 

そんなのも楽しいから。