今日は有給休暇を取ってある。
診察の予約日…
どうですか？その後？
やっぱり時々イライラやカーッとしちゃいますが、
ちょっと抑えが効いて、冷静に考えられるようになりました。
そうですか、その調子で…
あせらなくていいですよ？
もうちょっと薬続けましょうね。
おねがいします。
それじゃ～、薬の血中濃度を調べるのに採血してください、
結果は来月に…
あの～、会社でメンタルヘルスケアーなるカウンセリングがあって、
少しでも早くいい状態にしたいので受けたいと思います。
いいことですよ、
落ち着いてきたみたいだし、考え方かえてみるってのもいいですね、
焦らなくて良いから、
今のままで行ったら薬抜くのもそんな難しくなりませんよ、
てなことなのでした。
今日は有給休暇、
昼からはのんびりしたいことをして過ごしたのでした…
昨夜、仕事中のこと、
夜勤のあまりの眠たさに目を見開いてがんばっていた。
そこへ仕事のパートナーが…
たまたま見開いた目で見ると、
なんだ？その鬼のような目は？そんな目で見るな…と、
眠いからパチパチしてるんですよ、 と返してると
横の同僚が笑ってる…
鬼って言われたよ、 と、同僚に言って笑ってると…
人のことをバカにしやがって…と、パートナー、
精神科へ通い、医師の診断名は自分と同じ…
顔色も目つきも、態度も豹変している…
今までいつもいつもバカにしてやがって…
おまえのようなやつは△□×◯…
おまえのような人間は…
いなくなってしまえ…
意味不明な事を大声で連発してる。
あげくに家族のことまで罵詈雑言…
イミワカラナイ…
回りの人達も唖然…
でもね…
それは少し前の自分の姿…
自分の攻撃を受けた当事者からは同じ様に見えてるんだろうね…
この人の人格や考えは解らない…
でも、この瞬間の心の動き、沸き上がる、止められない攻撃性は解るような気がした…
そして、今までの自分への恨み、これからも些細なことからどんどん自分への不満が
この人の中では膨らんでいくのでしょう、
自分もそうだったから…
もう少し薬で抑えながら、自分の事を振り返って見よう…早く治さなくっちゃ、
と、観察しながら思うのであった。
でも…あなたも少し自分を振り返ってみたら？
これが自分の性格だ、 って、開き直ってないで、
と、この人に言い出すのが怖いのでした。
会社の対策…
休みが取りやすくなったり、
相談窓口作ったり、メールなどの相談もやっている。
カウンセラーを１～２ヶ月毎によんで希望者にカウンセリングを始めた。
上司達も気を付けるようにはなったが…
まだまだ足りないのかも…
この間、カウンセラーを講師に、メンタルヘルスケアーの講習が行われた。
結構興味を持てたのでカウンセリング受けてみようと思う…
なにしろタダだし、美人さんだしね、
今一緒にペアを組んで仕事をしている人がいる。
この人は１０年以上も精神科に通院している。
病名を聞いてみた。
本人は、病気ではない、ストレスによる精神不安定だ、と言った。
自分と同じではないか？
自分よりもっと強い薬と睡眠薬を処方してもらっている。
病院もちがうが…本気で直すつもりもないようだし…
身近に大先輩がいたのだ、
確かに以前から行動がおかしいとは思っていたが…
ちょっと観察してみることにしよう…
なんだか今の状況が楽しくなってきたのでした。
