加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リード
オリジナル
身体能力テスト実施中
4つの項目で11種のテストを行い、評価します
①バランス【協調性のテスト】
・自分の筋力を日常生活動作に活かせられるかを測定する項目です。
②反射神経【反応のテスト】
・急な動きに反応する速さを測定する項目です。
③柔軟性【しなやかさのテスト】
・体にゆがみ、硬さがあるかを測定する項目です。
④筋力【強さのテスト】
・自分の体をしっかり支えられる筋肉があるかどうかを測定する項目です。
それぞれの結果を参考に、弱点を補うトレーニングに活かしませんか？
2月中にお申し込みの会員様限定
通常￥1500→￥500にて実施させていただきます
実施時間：約15分（完全予約制）
お申し込みは担当トレーナー、スタッフまでお気軽にどうぞ
只今、お申し込みを多数いただいておりますので、テスト実施は3月以降となります。
ご了承下さい
ダイエット・スタイルアップを目指すパーソナルトレーニングなら
泉大津市の加圧トレーニング・ストレッチスタジオ リード
ホームページはこちら
http://www.lead08.com/
堺・高石・岸和田からは南海本線
泉大津駅徒歩３分！
駐車場完備
営業時間
9：00～22：00
定休日 日曜日