やばい！ 明日 試合なのに...

🔹 5連勤＋残業もあり。が2週続いたのが原因なのか 右肩の痛みが復活してしてしまいました😓　

🔹 明日は バドミントンの試合なのに...😂　

🔹 早く お風呂に入って ストレッチして 明日に備えたいと思います。　

🔹 ちょっと無理をしたくないので 今日は 昨日と同じ夕飯で済ませてもらおうと思います。