🔹 今日は 予定していたものを 全てキャンセル😖
🔹 今朝 起きたら めまいと吐き気が...
🔹 こんなにも ゆっくりした事がないくらい 🏠で過ごしました。
🔹 夕方くらいから 頭痛は残っているものの やりたい事ができなくて 急に動きたくなったので 冷蔵庫の掃除を始めちゃいました💦
🔹 夕飯も簡単に お鍋一つで作ろうと思って 鶏すき焼きにしました🐓
【献立】
鶏すき焼き
【鶏すき焼きのレシピ】
＊ 切った材料は その都度 鍋に入れていきます！
① 焼き豆腐(1丁)は 12等分に切る。
② ふ は 水に浸けておき やわらかくなったら 両手で挟んで しぼる。
③ しめじ(1パック)は 石づきを取り 小房に分ける。
④ えのき(1袋)は 石づきを取り 軸の部分をほぐす。
⑤ 人参(1本)は 太めの千切り。
⑥ 糸こんにゃくは 適当な長さに切る。
⑦ 白菜(6〜7枚)は 葉と軸に分けて 軸は そぎ切り。葉は 大きめに切る。
⑧ 真ん中を開けて こんな感じで ①〜⑥を鍋に入れます。
⑨ 鶏もも肉(2枚)は 食べやすい大きさに切る。
⑩ お鍋の空いている真ん中へ 鶏肉が 炊いた時に鍋にくっつかないように ⑦の白菜の葉を敷く。
⑪ ⑩の葉の上に 鶏肉/白菜/鶏肉/白菜と並べて 鍋の真ん中を埋めていく。
⑫ ⑪の上に直接 調味料を乗せていきます。まず 砂糖(大さじ8)＋粉末だし(1袋)＋水(400cc)＋料理酒(150cc)＋みりん(150cc)＋濃口しょうゆ(100cc)＋うす口しょう油(100cc)をぜーんぶ入れたら 火にかけます。
⑬ 沸騰したら 一度 味見をして お好みの 濃さ 甘さにしてくださいね！
⑭ 沸騰したら 中火にして 30分炊いて できあがり🤗
⑮ 生たまごを溶いて つけて食べても🆗
そのまま 食べても 美味しいです🆗