昔からの持病と数ヶ月ぶりに

「親密」なお付き合いを続けている


栄養不足や過度のストレス、睡眠不足

など、原因はいくつかあるようだが、

生活環境は変化しているのに、定期的に

お手合わせを余儀なくされるということは

根本的な発生原因から開放されていない

とも考えられる

カラダを支えるバランスが崩れたことを

知るチャンスと、前向きに捉えたいものだ


カラダが教えてくれる色々なアラーム

年を重ねると、その重みは増すばかりだ