今日は振替え稽古も含めてなので新座道場の子達も来てくれました！
あまり交わりがないのでみんな少し緊張気味（笑）
とても刺激があり集中した稽古が出来ましたね。
ステップしながら突く練習をしてます。
少年部
下突きの打ち方やステップしながら突く練習をおこいました。
特に体が小さい子が多いので相手の技をもらわずに当てる事をしっかり意識していきましょう！
最後は瞬発トレーニング！
体を沢山動かす運動はみんな本当に楽しそうに行いますね。
交流試合に向けて追い込む練習をしました！
みんなさんの元気さはまだまだ自分も見習わなきゃいけないですね