高尾山の先、奥高尾ともいわれる城山に行きました。
5月に右膝を痛めてしまい四苦八苦していたのですが、先週からようやく痛みや硬直が取れてきたので、リハビリ山歩きです。
とても暑い日となりましたが、登山口から山頂までは、大半が木陰の山歩きなので軽く汗をかく程度。
広い山頂も木陰です。
富士山方面、高尾山、奥多摩方面の展望も開けています。
夏のこの山頂での楽しみは、ふわふわかき氷、
山盛ですが、これで小です。
ブルーハワイ。
2時間ほど過ごして高尾山に向かいました。
日差しをまともに受けるところは少なく、快適な道が続きます。
1時間ほどで高尾山頂。
春秋のシーズンほどではないのですが、たくさんの人でした。
途中、薬王院により参拝。
膝の回復がまだまだなので、祈願しました。
ここからの下りは、一番歩きやすい舗装された1号路で高尾山口に向かいました。
途中、山上のビアガーデンに目指しているグループと何組もすれ違いました。
痛みが少し戻ってしまったので、様子を見ながら海の日は御岳・長尾平にリハビリ歩きに。












