どうしても楽をしたい(輪ゴムダイエット？)

今日の体重。

そして相変わらずのナマケモノな私は、やっぱりどうしても、なるべく楽して痩せたい願望はにぐえず。

なんとかお腹だけでもなんとかならないかなー☆

すごいのよ。

自分でびっくり。

ウエスト100cm

ちなみに高校生の頃は58cm。

細かった。

腹筋もあった。

今はたぬき腹で約2倍

そんな私が今回買った本。

輪ゴムを巻くだけでリンパと血流がよくなって高血圧も肩こりも治る （しあわせ MOOK） [ 田川直樹 ] 価格：864円（税込、送料無料) (2018/11/13時点) 楽天で購入

輪ゴム巻くだけ！

楽ー

しかも

ポッコリお腹に効くってよー

早速やってみた。

んー？？

まだわかんない。

今日からウエストも測るか。。。