昨日はすっかり寝てしまいました。

 

めっちゃ雨降ってるw

靴下の変えとタオルを持って仕事に行ったけど、

使わずにしゅーりょー。

土砂降りは嫌ですね・・・。

もう少し手加減よろしく。

 

〇最新ステータス

体重 83.9kg(ー3.4kg)

BMI 27.4(ー1.2)

血圧 133/88

 

〇運動(ガーミンコレクト調べ)

8001歩

 

〇食べたもの

・朝食

なし

 

・昼食

ファミマパン

 

・夕食

トンカツです。