週末は雨っぽい・・。
GWも結構雨の日が多いみたいですね。
走れる日に走っておくのがいいかな。
今週末は無理やけど・・。
さてさて、体重増加をどれぐらいで抑えられるかです。
きっと５ｋｇは最低増えるんやろうな。
〇最新ステータス
体重 ８３．４ｋｇ（ー４．１ｋｇ）
ＢＭＩ ２７．２（ー１．４）
血圧 １２８／９２
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
１０７１２歩
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
愛妻弁当です。ありがとうございます。
・夕食
マクドです。
息子の分も買ったけどいらないらしく・・・食べました。