ダイエット １２月１５日 ５８７日目

来年から忙しくなりそう・・・。

今日も打ち合わせが入ってました。

今年はボチボチでゆっくりしたい。

どうなることやら。

〇最新ステータス

体重　８６．８ｋｇ（－０．７ｋｇ）

ＢＭＩ　２８．３（－０．３）

血圧　１２５／９１

〇運動（ガーミンコレクト調べ）

１１８０８歩

〇食べたもの

・朝食

なし

・昼食

オリジンのタルタル特のり弁です。

見かけたら買いたくなるよね

・夕食

かしわうどんです。美味しかったありがとう。