今日は今週一回目の飲み。
なんで、夕方時点の情報です。
今日は月曜やし家で何もしない予定なので、
職場にPC置いて帰ろう。
そして、血圧高め。
運動はしてるんやけど塩分とりすぎかな・・。
でも今日も居酒屋ｗ
〇最新ステータス
体重 ８６．４ｋｇ（－０．８ｋｇ）
ＢＭＩ ２８．２（－０．３）
血圧 １４５／１００
〇運動（ガーミンコレクト調べ）
７３１４歩
※お昼時点
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
先週からの流れでファミマパン。
そろそろ違うパンにしようかな・・。
・夕食
どっかの居酒屋ーーー。
２件目はどうするんやろ？行くんかな？
人任せ・・・ｗ