461日目

 

今週末はガーミンの週末10kmです。

で、今日はピクミンブルームのコミュニティデーでした。

頑張るしかないよね・・・。

という訳で走ってきました。

途中に水分補給休憩をしながら走りました。

暑い日やったので、いいペースかと。

無事に生きて帰宅できたのが一番です。

 

〇最新ステータス

体重 85.0kg(-2.1kg)

BMI 27.8(-0.7)

血圧 126/98

 

〇運動(ガーミンコレクト調べ)

19039歩

 

〇食べたもの

・朝食

ちょっと遅めの朝ごはんに目玉焼きとウインナーです。

 

・昼食

ちょっと遅めにキラメキです。

 

・夕食

写真はないですが、カップヌードルカレー食べました。

 

・おやつ

ピーナッツパンを食べました。