ダイエット ８月７日 ４５５日目

４５５日目

昨日に引き続き今日も走りました。

夕方で暑かったのでゆっくり目を意識して走りました。

今日もめちゃめちゃ食べたんですが、いろいろ頑張ったので

明日の体重は優しめでお願いしますm(__)m

〇最新ステータス

体重　８２．８ｋｇ（－４．３ｋｇ）

ＢＭＩ　２７．０（－１．５）

血圧　１２１／１０１

〇運動（ガーミンコレクト調べ）

９５８２歩

〇食べたもの

・朝食

なし

・昼食

オリジンとケンタッキーです。

・夕食

丸亀のカマタマカレーうどんです。

カシワ天とおにぎりも食べました。