418日目です。

 

めっちゃ暑い。

とりあえず朝の散歩は中止。お昼は歩いた。

先週末に小型扇風機買ってよかった。

これがなかったら汗が止まらないところやで。

そういや、台風が発生したらしい。

九州四国の方は水不足になりそうな気配なので、まとまった雨が適量降ってくれれば・・。

我儘なお願いやけどww

 

今日は前の現場の人と飲み。

かなり愚痴が溜まってそやでいろいろ聞いたげなあかんな。

と、いいつつも俺も愚痴言うし、

いろいろ情報交換もするしお互い様やね。

 

〇最新ステータス

体重 84.6kg(-2.5kg)

BMI 27.6(-1.0)

血圧 130/90

 

〇運動(ガーミンコレクト調べ)

5548歩

※お昼時点です。

 

〇食べたもの

・朝食

なし

 

・昼食

愛妻弁当です。美味しかったです。

ありがとう。

 

・夕食

どこに行くのかわかりません。