409日目です。
今日で濃厚接触状態終わりです。
うちは誰も体調悪くなってません。
これは皆が無症状でコロナってるのかもしれませんが・・・。
でも、やっぱり濃厚接触者って面倒ですな(´;ω;`)ウッ…
まだコロナになる可能性があるんだよね・・・。
抗原検査やPCR検査は無料ってところがあるけど、
抗体検査は無料でやってるところはまだ見つけられてないし・・。。
今回コロナってても2~3週間ぐらい必要みたいやし・・・。
今朝の洗濯で溜まってたものと布団が完了![]()
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後は日常業務の洗濯です。
まだ嫁はん帰ってきてないけど、俺よく頑張ったな・・・。
おかん差し入れはお昼に焼きそば、晩になっぱの煮たやつとカレイ(?)の 煮魚でした。
ちゃんと食べました。
〇最新ステータス
体重 85.6kg(-1.5kg)
BMI 28.0(-0.5)
血圧 121/93
〇運動(ガーミンコレクト調べ)
ー歩
今日もガーミンつけてません。
明日からつける予定です。
〇食べたもの
・朝食
なし
・昼食
娘が作ってくれたホットケーキとおかん焼きそばです。
ありがとう。
・夕食
息子と娘が晩御飯の用意をしてくれました。
トリ天と唐揚げです。
※後片付けは俺ですが・・・。


